Kostvanor Synonymer Betyder Uttal

Hur används ordet kostvanor

1. Den epidemiolgiska forskning som bedrivs vid universitet och andra vetenskapliga institutioner runt hela världen har oftast som målsättning att identifiera och värdera betydelsen av olika riskfaktorer för ohälsa och för tidig död, till exempel livsstilsfaktorer som rökvanor, kostvanor och motionsvanor och miljöfaktorer som passiv rökning, buller och exponering för farliga ämnen i arbetsmiljö. På senare år har även den genetiska epidemiologin fått stor betydelse, den handlar om att undersöka hur arvsanlag kan innebära större eller mindre känslighet för att motstå miljöfaktorers skadliga inverkan på hälsan. Denna typ av forskning, alltså att finna sambanden mellan ohälsa och de faktorer som ökar risken för ohälsa, har egentligen namnet etiologisk forskning, men i praktiken använder man beteckningen epidemiologi både för att beteckna den rena epidemiologin – att studera utbredningen av sjukdomar – och studier om orsaken till sjukdom och ohälsa. (källa)
2. Näringsfysiologen Agneta Sjöberg och läkaren Andreas Eenfeldt anser att osunda kostvanor i samband med fredagsmys är oviktigt och bör undvikas, med anledning av att sådan kost rent generellt kan orsaka diabetes och övervikt i samhället, inte minst bland barn. Främst läskedrycker och chips bör undvikas och ersättas eftersom det höjer insulinet, som hjälper till att lagra in fett i kroppen, och kan öka hungerkänslan. Som hälsovänligare alternativ föreslås vatten som dryck tillsammans plockmat som grönsaker, nötter, oliver och ostar. (källa)
3. I Riksmaten - 2010-11 (en undersökning av kostvanor i den svenska befolkningen genomförd av Livsmedelsverket mellan 2010 och 2011) var det rapporterade genomsnittliga intaget av C-vitamin per dag genom kosten (kosttillskott ej inräknade) 96 mg för kvinnor, 93 mg för män och 95 mg för hela vuxna befolkningsgruppen i undersökningen. I samma undersökning uppgav också 21 procent att de intog kosttillskott i någon form, varav 9 procent uppgav att de intog C-vitamin-preparat. (källa)