Vad betyder och hur uttalas musarm
Musarm uttalas mus|arm.
Musarm betyder belastningsskada p.g.a. arbete med datormus.
Ordformer och varianter av musarm
Singular
- musarm
- obestämd grundform
- musarms
- obestämd genitiv
- musarmen
- bestämd grundform
- musarmens
- bestämd genitiv
Plural
- musarmar
- obestämd grundform
- musarmars
- obestämd genitiv
- musarmarna
- bestämd grundform
- musarmarnas
- bestämd genitiv
Musarm är ett substantiv
Substantiv är en ordklass. Ord i denna ordklass betecknar abstrakta och konkreta ting och abstrakta begrepp. En vanlig minnesramsa (som också finns i många andra varianter) är "Substantiv är namn på ting, till exempel boll och ring". Exempel på substantiv är kaktus, sol, blomma, fotboll och lamm.
Hur används ordet musarm
Musarm är ett samlingsnamn för värk och stelhet i arm, nacke, axlar, rygg, handled och fingrar. Besvären beror bland annat på låsta monotona arbetsställningar då musklerna ansträngs ensidigt under en lång period, till exempel vid datoranvändning.
Enligt en studie från Arbetsmiljöverket 2010 beträffande arbetstagares arbete framför bildskärm eller dator hade 2,8 procent av kvinnorna och 1,2 procent av männen problem med musarm. Andra studier talar om att i vissa grupper har cirka fem procent besvär.
Den främsta orsaken till muskelsmärtor i samband med musarm är att muskler eller muskelfästen blivit överansträngda och inflammerade på grund av långvarig ensidig belastning. Ofta kan värken minskas genom att gå ifrån sin arbetsplats en liten stund, så att de muskler som i vanliga fall ansträngs får möjlighet att vila. Arbetsmiljöverket rekommenderar personer som arbetar med mus eller tangentbord att använda handlovsstöd. Genom att variera arbetsuppgifter och kroppsställning och inte sitta fast vid datorn för långa pass får musklerna en möjlighet att vila och de drabbas inte av överansträngning.
